2011年2月アーカイブ

香港に到着。

半袖＆短パンでも十分なくらい暖かく、同じ2月とは思えないくらい過ごしやすい。

今日はこちらに到着したばかりなのでリギングのみ。

ホテルのインターネットは有料である上にかなり高価なので、止むを得ずブログの更新を控えたいと思います。

何か情報発信をするべきネタがあれば話は別ですが...

とにかく明日から本格的にトレーニングが再開。

移動疲れもあるので早く寝て、明日からタフに乗り越えていきます。

香港合宿出発前日。

昨日は久しぶりに荒川へ繰り出し、今日はウエイトトレーニングとクロストレーニングのみ。

程良いボリュームと強度のリカバリートレーニングでした。

そして今日は久しぶりにチームの三塚主将や雅也コーチ、坂本と話をする機会があり、チームの近況と僕自身の現状についてちょびっとだけ話をする機会がありました。

なかなか思うようにいかないことの方が多いようですが、主将としてチームをまとめるということは、その環境にもよりますが心身ともに負担のかかるもの。

僕自身も大学時代に主将の経験があるのでその大変さは少しは理解しているつもりですが…学生レベルのそれとはまた違う上に複雑です。

決して他人事ではありませんが、今は与えられたチャンスに向かってフォーカスします。

昨日は節分の日。

珍しく丸一日オフで、しかも相方の誕生日でした。

ということで都内某所にてナショナルチームのメンバーでお祝いをしてきました。

今日からはまたトレーニング再開。

午前午後の2モーションをかけてウエイトトレーニング。

しかも測定種目を含んだ中身の濃い内容でした。

ただ重さを挙げるだけでなく、自体重でどれだけ正確に回数をこなせるかなど…逆に言えば正確さが損なわれればカウントされないなど、色々な種目で測定を行いました。

今日は懸垂でベストスコア(?)を更新。

コーチからは『別の競技に転向したらどうだ？』とお誉め(?)の言葉を頂く始末…

決してマイナス要素ではありませんが、ウエイトトレーニングだけのパフォーマンスで終わってしまわないように、水上でのスピードに直結させたいものです。

今日は合同での合宿最終日。

午前にエルゴと乗艇でトレーニングを行い、午後は待望のオフ。

エルゴではより高いスコアを出すべく当然競争。

その後の乗艇でも競争。

今日の併漕はKO大学出身、現MY生命の大ベテラン先輩と。

充実していたせいか今回の合宿は特にあっという間に終わってしまいましたが、最後にコーチからも『いいトレーニングができている』との評価もいただきました。

休む時は休んで、またタフにトレーニングを乗り越えていきます。

午後は何もせずに、また積極的休養に当てたいところでしたが…今日は何かとバタバタ。

ドイツで働いている友人が体調を崩し、入院するまで追い込まれたというので、早速小包を送ってやりました。

決して体にいいものではありませんが、リクエストを最優先に…

国によっては日本の食品は簡単に入手できますが、少なくともドイツでは手に入らなさそうなモノをチョイス。

無事に手元へ辿り着くことを祈ります。