再測定

AM 調整

PM 6000mTT再測定

午前中は勤務で、午後チームミーティングの後にエルゴ6000mを再測定。

というのも、11月のインフルエンザ明けの測定よりも散々だった先週のスコアではやはり納得ができないので…

最低でもベストスコア更新を！…と思って挑みましたが、結果的にはコンマ数秒だけ更新していました。

ただ、以前のベストスコアというのは4年前の数値なので、あれから丸4年が経ったと考えると数値的には進歩なし…と振り返ざるを得ません。

それに目標スコアには、まだまだ届いていない…

目標があるということは、自分にはそれだけ可能性があるのだと信じて、また前向きにやっていこうと思います。

今日のところは調子を取り戻しつつある現状を確認できたので、あとは落ちすぎた筋肉量を取り戻しながら、ハードトレーニングを確実に継続していきます。

わずかな進歩ではありますが、数値をもってわずかな兆しが見え始めてきました。

これから巻き返します。